منتديات اليسير للمكتبات وتقنية المعلومات » منتديات اليسير العامة » المنتدى الــعــام للمكتبات والمعلومات » طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الشهية

المنتدى الــعــام للمكتبات والمعلومات هذا المنتدى يهتم بالمكتبات ومراكز المعلومات والتقنيات التابعة لها وجميع ما يخص المكتبات بشكل عام.

إضافة رد
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم Apr-11-2012, 04:09 PM   المشاركة1
المعلومات

ماازن معاذ
عضو مخالف
وموقوف

ماازن معاذ غير متواجد حالياً
البيانات
 
العضوية: 119662
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: السعـوديّة
المشاركات: 5
بمعدل : 0.00 يومياً


كتاب طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الشهية




طريقة عمل سلطة الفاصوليا بالذرة الطازجة







2 كوب فاصوليا بيضاء جافة
التتبيلة:
2 فص ثوم، مهروس
1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
2 ملعقة كبيرة زيتزيتون
¼ كوب عصير ليمون
½ ملعقة صغيرة كمون ناعم
½ ملعقة صغيرة ملح
2 عود بصل اخضر مقطع مع الأوراق
2 حبة طماطم مفرومة
1 حبة متوسطة فلفل حلو احمر، مكعبات صغيرة
1 حبة متوسطةة فلفل حلو اخضر، مكعبات صغيرة
1 حبة متوسطة خيار
¼ كوب زيتون اسود شرائح
¼ كوب بقدونس اخضر مفروم


1. اغسلى الفاصوليا، انقعيها بالماء طوال الليل.

2. اسلقى الفاصوليا فى ماء مملح قليلا الى ان تنضج.

3. اغسلى الفاصوليا ثم ضعيها فى ماء بارد مع الثلج.

4. فى وعاء عميق ضعى الثوم، النعناع، الزيت، عصير الليمون، الكمون والملح باستعمال مضرب شبك يدوى قلبى المكونات الى ان تختلط.

5. اضيفى الزيتون، قلبى الى ان يختلط.

6. اضيفى البصل، الطماطم، الفلفل الاحمر والاخضر، الخيار، الفاصوليا الباردة، قلبى الى ان يختلط جيدا، ضعى الفاصوليا فى طبق تقديم وانثرى عليها البقدونس، قدميها.

7. يمكنك وضع السلطة فى طبق زجاجى ثم تركيها بالثلاجة لعدة ساعات فيطيب طعمها.



يتم اضافة الذرة الى السلطة كما تريدى












تابعونا للمزيد من الطرق الاخرى




وفى النهاية اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم












  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تحضير


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:06 PM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات اليسير للمكتبات وتقنية المعلومات
المشاركات والردود تُعبر فقط عن رأي كتّابها
توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين