| منتدى الــكــمــبــيــو نـــ NET ــت هذا المنتدى مُخصص للبرمجيات والأجهزة والإنترنت. |
|
|
Apr-16-2008, 10:14 PM
|
المشاركة1 |
|
المعلومات
مكتبي فعّال
البيانات
العضوية: 44033
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: ليبيــا
المشاركات: 116
بمعدل : 0.02 يومياً
|
نصيحة لأحبائي مستخدمي الكومبيوتر بالمنتدى
نصائح هامة لمستخدمي الكومبيوتر:
بصراحة قريت هل الموضوع وحبيت أنقلة ألكم أعزائي هذه الآثار السلبية إليكم بعض النصائح الهامة: 1- لتجنب إجهاد العينين:يجب أن يكون ارتفاع الشاشة على مستوى النظرحيث يكون النظر إليها بشكل مستقيم وألا تتجاوزفترة التحديق بالشاشة أكثر من15 دقيقة دون فاصل راحة بسيط. 2- لتجنب آلام العمود الفقري والمفاصل: ننصحكم باستخدام كرسي مناسب لحجومكم مزود بمسند للرأس والظهر وأن يكون جلسوكم علية بشكل تكون فيه المفاصل على شكل زاوية قائمة والمحافظة على اليدين مستقيمين قدر المستطاع أثناء الطباعة أو استخدام الفأرة. 
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الطريقة المثالية لإستخدام الكمبيوتر | أحمد حضارة | منتدى الــكــمــبــيــو نـــ NET ــت | 20 | Jun-28-2010 07:21 PM |
العرض الشجري